Appunti

HATHA YOGA LIVELLO INTERMEDIO

Lunedì – giovedì 18.30-19.45 *

Martedì – venerdì 18.40-19.55 (al venerdì con Pino Satta) *

Martedì 20-21.30 (lezione di 90 minuti) *

Approfondimento

Lezione teorica sugli Satkarman

Venerdì 12 aprile 2024 dalle ore 20.30 alle 22.30 al Centro Natura di Bologna terrò una lezione teorica sulle pratiche di pulizia interna dello yoga, ovvero gli Satkarman. Per me un aspetto fondamentale dello yoga, purtroppo poco conosciuto e praticato. L’incontro è gratuito, non è necessario prenotarsi, si terrà solo in presenza. Se queste pratiche vi […]

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Video

Video di trek e yoga

Con Jean-Marie Bouroche abbiamo realizzato un video sui trek e yoga realizzati a partire dal 2011 con gli amici di Trekking Italia e di Georama Esplora, per celebrare la bellezza di questo modo di praticare yoga, frequentare la natura e noi stessi. Immagini ma anche storie, commenti e riflessioni sull’esperienza del cammino e dello yoga […]

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Approfondimento

I nostri valori

Con la Scuola di Yoga Centro Natura presso la quale insegno e di cui coordino le attività, abbiamo pensato di rendere espliciti i nostri valori, l’anima della nostra Scuola, in cui tutte/i noi insegnanti ci riconosciamo. Un manifesto dei valori che vuole testimoniare la qualità e la professionalità del nostro insegnamento. Inizia con Yoga per tutti […]

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