Appunti
Progetto
Tornare a respirare
RACCONTO DI UNA BELLA INIZIATIVA DELL’AUSL IN COLLABORAZIONE CON CENTRO NATURA
Ho partecipato a questo interessante e lodevole progetto che verrà ripresa anche a marzo 2024.
Il servizio di Promozione della Salute dell’Ausl diretto dal Dott. Gerardo Astorino nel marzo 2021, dopo un pesantissimo anno di pandemia da Sars-Covid-19, ha l’idea di offrire un servizio ai dipendenti dell’Ausl che avevano lavorato duramente per far fronte alla situazione e in molti casi avevano contratto il Covid-19.
Vedendo le conseguenze sistemiche della malattia e il malessere dovuto all’isolamento, Sonia Arduini, giovane ricercatrice che ha ideato il progetto, ha pensato di proporre un corso che agisse non solo sul respiro in senso stretto, ma sul benessere in senso più ampio e generale.
Per il corso ci si è orientati quindi verso discipline che tengano in considerazione gli aspetti psicofisici della persona: lo yoga e, per facilitare il viaggio dei partecipanti verso la consapevolezza del proprio respiro,… continua a leggere qui
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