Appunti
Progetto
Tornare a respirare
RACCONTO DI UNA BELLA INIZIATIVA DELL’AUSL IN COLLABORAZIONE CON CENTRO NATURA
Ho partecipato a questo interessante e lodevole progetto che verrà ripresa anche a marzo 2024.
Il servizio di Promozione della Salute dell’Ausl diretto dal Dott. Gerardo Astorino nel marzo 2021, dopo un pesantissimo anno di pandemia da Sars-Covid-19, ha l’idea di offrire un servizio ai dipendenti dell’Ausl che avevano lavorato duramente per far fronte alla situazione e in molti casi avevano contratto il Covid-19.
Vedendo le conseguenze sistemiche della malattia e il malessere dovuto all’isolamento, Sonia Arduini, giovane ricercatrice che ha ideato il progetto, ha pensato di proporre un corso che agisse non solo sul respiro in senso stretto, ma sul benessere in senso più ampio e generale.
Per il corso ci si è orientati quindi verso discipline che tengano in considerazione gli aspetti psicofisici della persona: lo yoga e, per facilitare il viaggio dei partecipanti verso la consapevolezza del proprio respiro,… continua a leggere qui
Approfondimento
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Intervista a Marco Passavanti a cura di Virginia Farina per la Scuola di Yoga Centro Natura di Bologna. Nell’esperienza dello yoga arriva un momento dove ci scopriamo a praticare con un’intensità che somiglia all’ardore di una disciplina. Alcuni insegnanti la definiscono come tapas, riprendendo un concetto radicato nello Yoga tradizionale, con un forte riferimento a pratiche ascetiche […]
Intervista
LEGGERE LA BHAGAVAD GĪTĀ OGGI. DIALOGO CON DANIELA BEVILACQUA
Intervista a Daniela Bevilacqua, indianista e autrice di numerosi articoli sulle tradizioni ascetiche induiste, sulla Bhagavad Gītā, a cura di Virginia Farina per la Scuola di Yoga Centro Natura di Bologna. La Gitā è un testo che ha ispirato e continua ad ispirare persone appartenenti a contesti molto diversi, e viene spesso adottata e citata da insegnanti e […]
Approfondimento
Da pranayama a dharana: dal respiro alla meditazione
Giovedì 16 ottobre e giovedì 20 novembre 2025 dalle ore 21 alle 22 al Centro Natura di Bologna terrò due serate sulla relazione fra respiro e mente. Il rapporto stretto biunivoco tra mente e respiro è un concetto antichissimo. La pratica del respiro consapevole prepara la mente al silenzio e non solo. Siamo nel cuore dello […]