SEMINARI ED EVENTI

Seminario teorico-pratico.

Le posizioni capovolte sono la quintessenza della pratica dell’hatha yoga, quelle che più di tutte lo contraddistinguono dalle altre discipline psicofisiche orientali e occidentali.

Alcuni praticanti un po’ le temono e alcune scuole di yoga non le propongono.

Ma se ci pensiamo bene veniamo al mondo a testa in giù e praticare posizioni capovolte può essere visto ogni volta anche come una piccola rinascita. Senza contare che capovolgersi è mettere il cuore sopra la testa, cosa che simbolicamente è molto potente e evocativa. È anche cambiare prospettiva…

Ci sono tantissimi aspetti che rendono queste posizioni decisamente significative.

Posizioni sulle mani, sulle braccia, sulla testa, sulle spalle. Eseguiremo i principali asana capovolti con alcune loro varianti, alcune note, altre meno usuali.

Si suggerisce un pranzo leggero.

Quando: DOMENICA 12 APRILE 2026, ORE 15:00-18:00

Dove: Centro Natura – via degli Albari 4a – Bologna

Il seminario è approvato da Y.A.N.I. (Yani Associazione Nazionale Insegnanti) come formazione continua per gli associati.

Qui trovi ulteriori info e la locandina.

Per iscrizioni: yoga@centronatura.it – tel 051.235643 oppure direttamente al form