SEMINARI ED EVENTI

Residenziale

RESIDENZIALE ESTIVO ALL’ISOLA DI TILOS (GRECIA)

Dove: Isola di Tilos (Grecia)

Quando: 25 LUGLIO - 1 AGOSTO 2018

Con gli amici di Arkis Ben essere e Yoga in rete

Una vacanza di mare praticando yoga in un’incontaminata isola del Dodeccaneso, lontana dai flussi turistici, soggiornando in un tranquillo albergo che si affaccia su un’ampia baia di sabbia. L’isola è Tilos, collocata tra Rodi e Kos.

La proposta di soggiorno nasce dall’amicizia e dalla collaborazione con Anna Bergonzini e Alessandro Alvarez, che trascorrono le loro vacanze in questo piccolo paradiso da 30 anni.

Qui praticheremo yoga al mattino prima di colazione e al pomeriggio prima di cena, mentre tutta la parte centrale della giornata sarà libera per godere dell’isola, ricca di baie e baiette, di percorsi per passeggiate e trekking, di grandi spazi e grandi silenzi. 

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Seminario pratico-teorico

DA PRANAYAMA A DHARANA

DOMENICA 1 DICEMBRE 2024 a Modena

Approccio al respiro e alla meditazione

INFORMAZIONI

Seminario pratico-teorico

I BANDHA NELLA PRATICA DEGLI ASANA

DOMENICA 6 OTTOBRE e DOMENICA 10 NOVEMBRE 2024 a Modena

Approccio alla teoria e alla pratica dei bandha

INFORMAZIONI

Trek e yoga

WEEKEND TREK & YOGA A CASA CORRA

25-27 OTTOBRE 2024 nelle terre di Canossa (RE)

Camminate e pratiche yoga adatte a tutti.

Per esplorazioni intorno e dentro di noi

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