SEMINARI ED EVENTI
Residenziale
RESIDENZIALE ESTIVO IN SALENTO
Dove: presso Yoga in Salento, Zollino (LE)
Quando: 4-11 LUGLIO 2020

DAL MOVIMENTO ALLA QUIETE
Lo yoga che proporremo è dinamico, intenso, forte e vigoroso, ma mai fine a se stesso o al culto del proprio corpo, bensì sempre orientato verso la consapevolezza e la propria interiorità. La pratica sarà quindi un tentativo di partire dal movimento per arrivare alla quiete, di partire da fuori per arrivare dentro, di integrare il corpo in un percorso di evoluzione personale.
Nella pratica del mattino verranno proposte asana intense e dinamiche seguite da kriya e pranayama; la pratica della sera, anche intensa, prevederà sequenze più ‘serali’ e si concluderà con la meditazione.
Questo quello che cercherò di proporre in questa settimana nel Salento, insieme a sole, mare, buonissima compagnia, cibo eccellente e tanta bellezza.
Seminario aperto a tutti, eccetto principianti assoluti.

Trek e yoga
WEEKEND TREK & YOGA NELLA VALLE DELL’ISONZO (SLOVENIA)
Da sabato 31 maggio a lunedì 2 giugno 2025 in Slovenia.
Per esplorazioni intorno e dentro di noi.

Residenziale
Residenziale di hatha yoga in primavera
16-18 MAGGIO 2025 a Castel di Casio (BO)
Per praticare e approfondire posizioni, pratiche respiratorie e meditative.