SEMINARI ED EVENTI

Trek e yoga

WEEKEND TREK & YOGA AL RIFUGIO LAGDEI

Dove: presso Rifugio Lagdei (PR)

Quando: Da venerdì 17 a domenica 19 maggio 2024

TREK E YOGA SUL CRINALE DOVE LE ONDE SI INCONTRANO


Il sentiero di crinale mette ordine a tutto ciò che ruota attorno a noi. È il tratteggio che allinea la storia di questa terra: la Pianura Padana con le valli del Taro e del Parma da una parte e le onde del Mediterraneo e delle Apuane, dall’altra.
E maree di storie al fuoco del camino, profumi vegetali e antichi saperi, vagano allo stormire dei faggi.

Cammino e yoga, andare e stare, orizzontale e verticale: due pratiche per entrare nel paesaggio.

Sia le camminate che la pratica dello yoga sono adatte a tutti.

Iniziativa organizzata con i cari amici e grandi professionisti di Georama Esplora

Per i dettagli consulta il volantino.

Seminario pratico-teorico

DA PRANAYAMA A DHARANA

DOMENICA 1 DICEMBRE 2024 a Modena

Approccio al respiro e alla meditazione

INFORMAZIONI

Seminario pratico-teorico

I BANDHA NELLA PRATICA DEGLI ASANA

DOMENICA 6 OTTOBRE e DOMENICA 10 NOVEMBRE 2024 a Modena

Approccio alla teoria e alla pratica dei bandha

INFORMAZIONI

Trek e yoga

WEEKEND TREK & YOGA A CASA CORRA

25-27 OTTOBRE 2024 nelle terre di Canossa (RE)

Camminate e pratiche yoga adatte a tutti.

Per esplorazioni intorno e dentro di noi

INFORMAZIONI