Perché lavare il naso, gli occhi o l’intestino per fare yoga?

Intervista a me sugli Satkarman, pratiche di pulizia interna del corpo, realizzata da Virginia Farina per il Centro Natura.

Cosa intendiamo quando parliamo di pulizia? Perché è così importante per chi fa yoga avvicinarsi a queste pratiche? Perché ci dovrebbero interessare o perché dovremmo praticarli?

A queste e a altre domande proviamo a dare risposta qui