Venerdì 12 aprile 2024 dalle ore 20.30 alle 22.30 al Centro Natura di Bologna terrò una lezione teorica sulle pratiche di pulizia interna dello yoga, ovvero gli Satkarman. Per me un aspetto fondamentale dello yoga, purtroppo poco conosciuto e praticato.
L’incontro è gratuito, non è necessario prenotarsi, si terrà solo in presenza.
Se queste pratiche vi interessano, il 12 aprile potete togliervi qualche curiosità.
Per iniziare a entrare nel tema potete leggere intanto l’intervista che ho rilasciato a Virginia Farina sempre per il Centro Natura e che potete leggere qui